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INFOS SPORTIVES

La Pratique Longue distance (PLD) c’est :

• une  pratique sportive  (différente d’une pratique compétitive) en ski de fond
• des objectifs simples :
  • profiter des joies des courses populaires
  • profiter d’un environnement club pour progresser et s’entrainer
• à chacun son projet , à chacun son but.
• pas d’obligation de résultats.
• déplacement en collectif BSN sur les courses populaires d’hiver : minimum 3 courses

 

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INFOS GROUPE 

inscriptions  ouvertes dès à présent  – possible toute l’année

contact : bernard.michelon73@orange.fr   – 06 30 57 82 16

• ouvert aux catégories U16 et U18 (Lycéens)
• ouvert aux catégories U20, Séniors , Vétérans (sans limite d’âge)

entraineur :  Alexis (moniteur DE – coureur expérimenté)

niveau minimum : maitriser à minima sa technique de ski , et capacité à skier en endurance cool sans problème

 

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PROGRAMME DES SEANCES

Prochaines séances :

1er séance d’automne :  dès la composition du groupe

• en ski à roulettes
• 3 ou 4 rassemblements sur des samedis matin. Cohésion, rappels techniques, entrainements ensemble
• base de loisirs de Lescheraines (ou délocalisé)
• infos complémentaires à venir

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1er séance hivernale : Samedi 03 décembre 2022   ou   dès la 1ère neige de Novembre

• séance le samedi matin 
  
  • les séances ne sont pas obligatoires
• centre nordique de Saint François de sales
• infos complémentaires à venir