Infos générales:

Le Pré-club :  pour qui ?

pour tous les enfants  entre 5 et 10ans, scolarisés en primaire :

• 5 à 7 ans. => groupe FLOCON
• 8 à 10 ans   => groupe FUSEE

Le Pré-club  fonctionne :

• au printemps, à la reprise de mi-Mai – sauf Flocon
• pas de séance en Juillet et Août
• en automne dès la rentrée scolaire – sauf Flocon
• en hiver a partir du 1er mercredi de Décembre (même sans neige) jusqu’à fin mars : Flocon & Fusée

Les séances ont lieu:

y compris durant les vacances scolaires , sauf celles d’été, le :

• Mercredi après-midi  14h00 -17h00 (variations possibles)
• Samedi matin  9h00 – 12h00 => pour les Fusée uniquement

Lieux :

• période sans neige: base de Loisirs de Lescheraines
• période hivernale : centre nordique de St François de sales

Vestiaires club

• hiver :
  • Salle vestiaire club ( Relève et les plus grands)
  • salle scolaires (Pré-club)
    

Pratique du biathlon :

• Biathlon d’hiver (ski) – Biathlon d’été  (à pied et ski à roulettes)
• Fusée : tir à plombs à 10 m
• Flocon : tir Laser à 10 m

inscriptions :

• voir rubrique : contacts-inscriptions
• Pour nous consulter : 06 30 57 82 16 (Bernard)

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Les infos en temps reél:

LE SPORT PAR NATURE

. Programme des séances

• groupe FUSEE (2011 – 2012 – 2013)

(pas de groupe Flocon sur la période sans neige)

.

Mercredi 24 Novembre

Si Météo capricieuse : infos de dernière minute ICI à 12h45

programme :

FUSEE

• Séance club :

• RV 13h50 : base de loisirs de lescheraines
• Echauff C à P
• Test d’automne : Les 5 compétences
  • vitesse / force / coordination/ endurance 6′ / souplesse
  • comparatif avec le test de printemps (le 09/06/21)
• ski-roues CLASSIC sur le temps restant
• Coach : Antonin
• récupération parents : 17h30 base de loisirs de Lescheraines

.

Samedi 27 Novembre

Si Météo capricieuse : infos de dernière minute ICI à 8h00

Programme

FUSEE

• Séance club :
  • neige annoncée

• RV 8h50 : parking centre nordique de st François de sales
• tir biathlon ( uniquement si météo clémente)
• PPG : habileté/Vitesse en CàP
• Trail nature
  • en C à p dans la neige (petite couche)
  • ou en ski CLassic écailles hors piste (si neige suffisante)
  • infos ski : à 8h00 – ICI
• Coach : Antonin
• récupération parents : 12h00 parking de St françois de Sales

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Prochaines courses -Inscriptions

• inscription par retour de @mail : bernard.michelon 73@orange.fr

• mini-coupe d’hiver
  • 1ère étape 16 Février : avant le Mercredi 09 février à 20h

• Courses populaires
  • Marathon de Bessans : avant le Dimanche 02 Janvier à 20h

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Le programme hivernal 2021-2022 :

• mini-coupe d’hiver
  • 1ère étape  : 16  Février : Revard
  • 2ème étape :  02 Mars : Féclaz
  • 3ème étape :  16 Mars : Bauges
  • Finale départementale :    23 Mars en Savoie Beaufort-sur-Doron

• Courses populaires ( 2011 et 2012 uniquement )
  • Marathon de Bessans : le 09 janvier
  • Marathon du grand Bec : Champagny : le 27 février
  • La savoyarde : Féclaz le 13 Mars
  • L’Etoile des Saisies : le 03 Avril

• Evènement spécial fin de saison
  • la Filou’s Cup : Les saisies le 10 Avril (super évènement !! A ne pas manquer)

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Les Mini-coupes, c’est quoi ?

• Mini-coupes  Savoie-Grand-Revard   =  
  • rencontres ski de fond  inter-clubs : BSN /Revard/Féclaz

• Ouvertes aux catégories U9 (Flocon)  – U11 (Fusée)
  • Elles ont lieu le mercredi après midi –

• 3 étapes sur plateau nordique  »Savoie-Grand-Revard » + 1 finale départementale en Savoie

• C’est l’occasion idéale pour s’essayer à la confrontation, il n’y a pas d’enjeux,  ni d’élitisme, l’ambiance est sportive et festive.

*Le jour des mini-coupes , il n’y a pas de séance club à St François de sales .

*Les Mini-coupes  sont vivement conseillées par le club BSN.

• Les étapes :
  • 1ère étape  en  Février
  • 2ème étape en Mars
  • 3ème étape  en Mars
  • Finale départementale :    fin Mars en Savoie

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Infos complémentaires  :                                        

 Pré-club :  Les objectifs  globaux recherchés 

• Le Sport par nature !
• la joie dans l’activité physique, les copains, …
  
• les activités de pleine nature toute l’année
• l’apprentissage du ski (skating et du classic) : apprendre la glisse
• la familiarisation  au biathlon : concentration, précision, gestion de l’effort
  
• le développement physique,  par le jeux  et l’endurance
  
• le relationnel: esprit de groupe, partage, équipes,  émotions
• la confrontation :  loyauté, respect, humilité.
  

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