Le Pré-club

Infos générales:

Le Pré-club :  pour qui ?

pour tous les enfants  entre 5 et 10ans, scolarisés en primaire :

  • 5 à 7 ans. => groupe FLOCON
  • 8 à 10 ans   => groupe FUSEE

Le Pré-club  fonctionne :

  • au printemps, à la reprise de mi-Maisauf Flocon
  • pas de séance en Juillet et Août
  • en automne dès la rentrée scolaire sauf Flocon
  • en hiver a partir du 1er mercredi de Décembre (même sans neige) jusqu’à fin mars : Flocon & Fusée

Les séances ont lieu:

y compris durant les vacances scolaires , sauf celles d’été, le :

  • Mercredi après-midi  14h00 -17h00 (variations possibles)
  • Samedi matin  9h00 – 12h00 => pour les Fusée uniquement

Lieux :

  • période sans neige: base de Loisirs de Lescheraines
  • période hivernale : centre nordique de St François de sales

Vestiaires club

  • hiver :
    • Salle vestiaire club ( Relève et les plus grands)
    • salle scolaires (Pré-club)

Pratique du biathlon :

  • Biathlon d’hiver (ski) – Biathlon d’été  (à pied et ski à roulettes)
  • Fusée : tir à plombs à 10 m
  • Flocon : tir Laser à 10 m

inscriptions :

  • voir rubrique : contacts-inscriptions
  • Pour nous consulter : 06 30 57 82 16 (Bernard)

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Les infos en temps reél:

LE SPORT PAR NATURE

. Programme des séances

  • groupe FUSEE (2011 – 2012 – 2013)

(pas de groupe Flocon sur la période sans neige)

.

Mercredi  15 Septembre

Si Météo capricieuse : infos de dernière minute ICI à 12h45

programme :

FUSEE

  • Séance comprenant 3 formes de pratique :
  • RV 13h50 base de loisirs de Lescheraines
  • Echauffement et technique CàP
  • Tir biathlon 10 m DEBOUT
  • PPG Nature + Vitesse en CP
  • Aqua-trail en C à P : remontée du Chéran : prévoir toute la tenue de rechange + serviette
  • Récupération parents : 17h45 base de Loisirs
  • Coach : Théo ou Anaïs

.

 Samedi 18 Septembre
Si Météo capricieuse : infos de dernière minute ICI à 8h00

Programme

FUSEE

  • RV 8h50 base de Loisirs de lescheraines
  • Echauffement et base technique en C à P
  • Technique et perfectionnement ski-roues SKATING
  • Tir biathlon Couché
  • endurance ski-roues skating :
    • débutants : route du Plan d’eau
    • habitués : route des Aillons
  • fin de séance à 12h00
  • Coach : Théo+ Antonin
  • récupération parents :
    • 12h00 base de loisirs (débutants)
    • 12 h00 route des Aillons (habitués) = prévoir les voitures Parents

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Prochaines courses -Inscriptions

  • RV confrontations d’automne & RV confrontations d’hiver

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Le programme hivernal 2021-2022 :

  • Infos à venir

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Les Mini-coupes, c’est quoi ?

  • Mini-coupes  Savoie-Grand-Revard   =  
    • rencontres ski de fond  inter-clubs : BSN /Revard/Féclaz
  • Ouvertes aux catégories U9 (Flocon)  – U11 (Fusée)
    • Elles ont lieu le mercredi après midi –
  • 3 étapes sur plateau nordique  »Savoie-Grand-Revard » + 1 finale départementale en Savoie
  • C’est l’occasion idéale pour s’essayer à la confrontation, il n’y a pas d’enjeux,  ni d’élitisme, l’ambiance est sportive et festive.

*Le jour des mini-coupes , il n’y a pas de séance club à St François de sales .

*Les Mini-coupes  sont vivement conseillées par le club BSN.

  • Les étapes :
    • 1ère étape  : en  Février : Bauges
    • 2ème étape :  en Février ou Mars : Revard
    • 3ème étape :   en Mars : Féclaz
    • Finale départementale :    fin Mars ou début avril  en Savoie

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Infos complémentaires  :                                        

 Pré-club :  Les objectifs  globaux recherchés 

  • les joies de la glisse, les copains
  • les activités de pleine nature toute l’année
  • l’apprentissage du ski (skating et du classic) : sensations de glisse
  • la familiarisation  au biathlon : concentration, précision, sensations
  • le développement physique,  par le jeux  et l’endurance
  • le relationnel: esprit de groupe, partage, équipes,  émotions
  • la confrontation :  loyauté, respect, humilité.

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INE