Infos générales:
Le Pré-club : pour qui ?
pour tous les enfants entre 5 et 10ans :
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- 5 à 7 ans. => groupe FLOCON
- 8 à 10ans => groupe FUSEE
Le Pré-club fonctionne :
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- au printemps, à la reprise de mi-Mai – sauf Flocon
- pas de séance en Juillet et Août
- en automne dès la rentrée scolaire – sauf Flocon
- en hiver a partir du 1er mercredi de Décembre (même sans neige) jusqu’à fin mars : Flocon & Fusée
Les séances ont lieu:
y compris durant les vacances scolaires , sauf celle d’été, le :
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- Mercredi après-midi 14h00 -17h00
- Samedi matin 9h00 – 12h00=> pour les Fusée uniquement
Lieux :
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- période sans neige: base de Loisirs de Lescheraines
- période hivernale : centre nordique de St François de sales
Vestiaires club
- hiver : mezzanine salle hors-sacs – accès par l’escalier extérieur (derrière)
Pratique du biathlon :
- Biathlon d’hiver (ski) – Biathlon d’été (à pied et ski à roulettes)
- Fusée : tir à plombs à 10 m
- Flocon : tir Laser à 10 m
inscriptions :
- voir rubrique : contacts-inscriptions
- Pour nous consulter : 06 30 57 82 16 (Bernard)
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Les infos en temps reél:
. Programme des activités
- groupe FUSEE (2009 – 2010 – 2011)
- groupe FLOCON (2012, 2013, 2014)
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Mercredi 11 Décembre
Piste de ski fond praticables au départ de la Féclaz
- séance en ski SKATING pour Flocon
- séance en ski SKATING pour Fusée
programme
- RV 14h00 – Féclaz –parking du biathlon
- Flocon:
- Biathlon 10 m Laser de 14h00à15h30
- Ski skating : technique et jeux d’habileté de 15h30 à 16 h45
- coach : Anaïs
- Fusée 2
- Biathlon 10 m à plomb de 14h00 à 15h30
- Si skating : technique et jeux d’habileté de 15h30 à 16 h45
- Coach : Noémie
- Fusée 1
- Ski skating : technique et jeux d’habileté de 14h00 à 15h30
- Biathlon 10 m à plomb de 15h30 à 15h45
- Coach : Rémi
- récupération parents : même endroit
ATTENTION : INFOS BIATHLON
- en cas de conditions météo pluvieuses ou neigeuses, le biathlon sera reporté ultérieurement
- voir les infos de dernière minutes ICI
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Samedi 14 Décembre
Programmation d’une séance de ski
- modification possible selon enneigement
- vérifier les infos de dernières minutes samedi matin
Groupe FUSEE uniquement
- séance en ski CLASSIC
Programme
- RV : 8h50 parking du Biathlon – La Féclaz
- technique, jeux d’habileté et de vitesse, endurance
- adaptation individuelle, apprentissage des bases
- Coach : Anaïs + aide de Théo et Bernard au fartage
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Les inscriptions aux courses
Prochaines courses Pré-club :
- hiver 2020 (selon calendrier FFS)
comment s’inscrire ?
- infos sur la course, ici en temps réel
- à l’adresse mail : bernard.michelon73@orange .fr
- respectez les délais d’inscription
- toute inscription hors-délai ne pourra pas être prise en compte
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Le programme hivernal 2019-2020 :
Le programme des entrainements d’hiver :
tableau open office pour FLOCONS et FUSEE
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Les Mini-coupes
Mini-coupes Savoie-Grand-Revard = courses inter-clubs : BaugesSN /Revard/Féclaz
*Ouvertes aux catégories U9 (Flocon) – U11 (Fusée)
* Elles ont lieu le mercredi après midi –
*3 étapes sur plateau nordique »Savoie-Grand-Revard » + 1 finale départementale en Savoie
*C’est l’occasion idéale pour s’essayer à la confrontation, il n’y a pas d’enjeux, ni d’élitisme, l’ambiance est sportive et festive.
*Le jour des mini-coupes , il n’y a pas de séance club à St François de sales .
*Les Mini-coupes sont vivement conseillées par le club BSN.
* Les étapes :
1ère étape : en Février
2ème étape : en Février ou Mars
3ème étape : en Mars
Finale départementale : fin Mars ou début avril en Savoie
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Infos complémentaires :
Pré-club : Les objectifs globaux recherchés
- les joies de la glisse, les copains
- les activités de pleine nature toute l’année
- le développement physique, par le jeux – le goût de l’effort
- le relationnel: esprit de groupe, partage, équipes, émotions
- la confrontation : loyauté, respect, humilité,
- l’apprentissage du ski (skating et du classic) : sensations de glisse
- la familiarisation au biathlon : concentration, maitrise mentale
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INE