U15
Présentation
En U15 c’est l’arrivée des carabine 22Lr, si l’athlète a choisi de faire du biathlon, alors il devra acheter une carabine 22Lr, cette carabine suivra l’athlète jusqu’à la fin de sa carrière, en effet une carabine représente un sacré coût financier et on l’espère durera jusqu’au bout, avec bien sûr un sacré paquet de modifications comme la taille de la plaque de couche ou l’ajustement du poignée de debout, des ajustements comme ceux-là il y en a des dizaines et des dizaines.
En U15 c’est aussi la découverte des circuits nationaux, le Samse National Tour, avec des courses en fond et en biathlon. C’est le début de beaucoup de choses avant le circuit U17 U19 et plus. C’est aussi le moment de prouver son niveau sans non plus se mettre trop de pression, c’est à ce moment que les pôles espoirs fond et biathlon font leurs sélections, c’est aussi à ce moment qu’il est important de décrocher des contrats avec des marques de ski, comme Fischer, Rossignol, Madshus et plein d’autres.
Entraînements
En U15 on commence à développer le volume horaire tout en gardant du plaisir, en effet le biathlon comme le fond demande un bagage d’heure assez conséquent pour pouvoir encaisser des séance d’intensité pour développer le niveau de l’athlète. Le volume d’heure en U17 est assez impressionnant, c’est pour ca qu’il faut commencé dès la U15 pour ne pas décrocher en U17.
Il y aura donc 3 entraînements par semaines, le mercredi comme en U13, l’entraînement du samedi passe à la journée et on ajoute une séance le jeudi soir, en fonction des besoins d’entraînement quelques séances peuvent être ajouter en dehors du cadre du club comme des petites courses a pied.
L’entraînement se fait toute l’année, en été la reprise se fait principalement à pied et en vélo pour faire des heures, ensuite plus on avance plus on se tourne vers du ski-roue, et des séances plus spécifique tout en gardant un volume horaire conséquent pendant la période estivale, ensuite en hiver le volume d’heure baisse un peu avec plus de séance d’intensité pour préparer la saison de course. La trêve se fait environ du 15 Mai au 15 Avril.
Courses
En U15 le nombre de courses augmente encore, avec l’ajout du circuit national :
- Samse National Tour ( Fond et/ou Biathlon)
- Treauphée du beaufort
- Courses populaires
Planning
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