U11

Présentation

cLa catégorie U11 est pour les enfants de 9 à 10 ans. En U11 les jeunes développent plus en profondeur leurs aquis, tels que leurs endurance et leur motricité par le biais de jeux. En été ils font de la PPG ( préparation physique générale ) pour travailler leur agilité et débuter le ski-roue. Ils sont maintenant à 2 entraînements par semaine et peuvent participer à des compétitions local telles que les trophées du Beaufort.

Entraînements

Période :
Entrainement : Septembre → Mars
Pause : Avril
Entrainement : Mai → Juin

Fréquence :
En U11 il y a deux entraînements par semaine : le mercredi de 14h à 16h puis le samedi matin de 9h à 12h.

Lieu :
Les lieux de rendez-vous pour les entraînements sont globalement comme en U9 : en été, les entraînements ont lieu au plan d’eau de Lescheraines et parfois à Saint-Francois-de-Sales. En hiver, les entrainement sont principalement a Saint-Francois mais peuvent être à la Féclaz si l’enneigement est faible.

 

Materiel

Saison hivernale :
Les besoins de matériel d’hiver sont : 

  • 2 paires de skis : perso ou peuvent être louées au club
  • 1 à 2 paires de chaussures aux normes NNN ( Combi ou alors une paire skate et une classique )
  • Vêtements chauds, gants trois doigts autorisés mais il faudra prévoire des gants normaux pour le tir.

 

Saison estivale :
Les besoins de matériel d’été sont :

  • Skis-roues : fournis par le club
  • VTT standard (8 vitesses 3 plateaux)
  • Casque obligatoire
  • T-shirt fluo 
  • Lunettes de soleil
  • Matériel vélo (chambre à air, pompe, démonte-pneu, etc…)

Courses

  • Mini-coupes Savoie-Grand-Revard
  • Découverte du circuits Trophée du beaufort sur les étapes proposé par les organisateurs
  • Découvertes du circuits Biathlon Rossignol Tour sur les étapes proposé par les organisateurs